วันนี้มีสูตรล้างไขมัน & โทษที่เกิดจากไขมันค่ะ

  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
 
 
เราอยากเขียนเกี่ยวกับสูตรดีดีเกี่ยวกับร่างกายจังค่ะและพอมีเวลาเลยได้มาเขียน ยิปปี้ ยิปปี้ มีความสุขจังเลย เขียนเก็บไว้อ่านแล้วดู และเผื่อเพื่อนๆบางท่านที่ยังไม่รู้  นำไปลองดูได้นะคะ Wink
 
 


สาวๆที่สะสมไขมันไว้ในร่างกาย  สะสมไว้ไม่ดีนะคะ เลยมาแชร์ข้อมูลโทษของไขมันที่เกาะในร่างกายส่งผลอะไรกันมั่ง 

โทษที่เกิดจากการที่ไขมันที่เกาะในผนังลำไส้ กระเพาะอาหาร หากสะสมมาจะทำให้เกิดข้อบกพร่องและเป็นผลทำให้เกิดโรคต่าง ๆ ได้ เช่น



1. ถุงน้ำดี ทำให้นอนไม่หลับ อารมณ์ฉุนเฉียว นิ่วในไต สายตาเสื่อม ปวดเมื่อยตามร่างกาย
2. เลือดเลี้ยงสมองไม่พอ ทำให้มึนศีรษะ
3. ไตเสื่อม ทำให้ความจำลดลงและเป็นคนขี้หนาว
4. ม้ามชื้น ทำให้อาหารที่กินเข้าไปแปรสภาพเป็นไขมันเป็นผลทำให้อ้วนง่าย
5. ม้ามโต ทำให้เหนื่อยง่ายเพราะม้ามไปเบียดปอด
6. ถ้าไขมันเกาะลำไส้เล็กมากๆ จะทำให้ลำไส้เล็กไม่สามารถดูดซึมวิตามินซีได้ เป็นผลทำให้เป็นหวัดในตอนเช้าหรือหวัดเรื้อรัง กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ เกิดโรคภูมิแพ้ ทำให้จามในตอนเช้า 


(ภาพไขมันในลำใส้ที่ดูดซึมไม่หมดค้างอยู่ในลำใส้)

7. ถ้าไขมันในตับสูง การสร้างเม็ดเลือดจะลำบาก ฉะนั้นการดื่มตามสูตรนี้ นอกจากช่วยลดหน้าท้อง ยังส่งผลให้อาการป่วยทั้ง 7 ประการนี้หายไป ด้วย

มาแชร์สูตรล้างลำใส้กระทุ้งไขมันเกาะไว้กะเทาะกะแทะออกไปและยังช่วย ลดไขมันหน้าท้องได้อี๊กฉะน้าน เรามาป้องกันการเกิดไขมันเกาะในผนังลำไส้และก่อโรคอ้วน

หน้าท้องเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่จะบ่งบอกถึงว่า ตอนนี้สภาพร่างกายคุณเป็นอย่างไร นั้นก็หมายถึงอาหารที่คุณกินเข้าไปมันเข้ามันสะสมจนทำให้คุณมีไขมันหน้าท้องมาก และจะทำให้คุณกลายเป็นคนอ้วนไปในที่สุด และหน้าท้องเมื่อมีไขมันสะสมแล้วก็ลดยากเสียด้วยพอ ๆ กับไขมันที่สะโพกนั่นแหละ เราจึงมีวิธีทำสูตรนี้มาแนะให้ทำกันค่ะ



สูตรลดหน้าท้องนี้จะช่วยปรับสมดุลร่างกายและควบคุมน้ำหนัก ผู้ที่รักสุขภาพ และผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ เช่น โรคปวดข้อ เป็นตะคริวอยู่บ่อยๆ หรือโรคอ้วน สามารถนำวิธีนี้ไปใช้ดื่มเป็นประจำ เพื่อสุขภาพที่ดี และช่วยบรรเทาโรคต่างๆ ได้

 
ส่วนผสม


 
นมสดรสจืด 1 กล่อง


โยเกิร์ตรสจืด ครึ่งถ้วย


น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

น้ำผึ้ง จะพบว่าในน้ำผึ้งมีสารเอนติออกซิเดนท์ เช่นเดียวกับที่มีในผักใบเขียวและยังมีวิตามินบี ซี ฟอสฟอรัส แคลเซียม เกลือแร่ และกรดอะมิโน ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพ และช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ แร่ธาตุที่กล่าวมาล้วนมีความจำเป็นต่อร่างกายที่จะเข้าไปซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ บำรุงโลหิต


มะนาว 1 ลูก

 
นำส่วนผสมทั้งหมดผสมให้เข้ากันชิมรสตามใจชอบ และต้องดื่มตอนเช้า มื้อเดียวก่อนอาหาร มื้ออื่นไม่เห็นผล มะนาวก็ควรบีบแล้วกินทันที เพื่อรักษาคุณสมบัติวิตามินซีไว้ และควรดื่มน้ำตาม 1-2 แก้ว จะเห็นผลดียิ่งขึ้น


สรรพคุณไม่ใช่ยาลดน้ำหนักโดยตรง แต่จะปรับธาตุ ล้างพิษในลำไส้ ล้างไขมัน กินวันแรกๆ จะ เห็นเลยว่าอุจจาระจะเป็นสีดำ และไล่ลมในกระเพาะดีมาก ระยะต่อมา เมื่อลำไส้และกระเพาะอาหารในร่างกายปรับตัวได้กับอาหารที่กินแล้วจะเข้าสู่ ภาวะปกติ แต่ต่อมาจะมีความรู้สึกว่าหน้าท้องยุบลงเนื่องจากจุลินทรีย์ในโยเกิร์ต ทำให้ลำใส้ทำงานได้ดีไม่ทำให้ลำใส้บวมหน้าท้องป่องควรกินทุกเช้าติดต่อกันทุกวัน 


ที่มาธรรมชาติบำบัด อ.สุทธิวัสน์

สูตรล้างไขมัน (สูตรเด็ดจาก ladysquare มาแชร์กันค่ะ)

 
สุดท้ายนี้ ก่อนจากกันเช่นกัน
อย่าลืมกอดคนที่เรารักเค้าและเค้ารักเรา
ในทุกครั้งที่มีโอกาสนะคะ



Bye Bye

Post Options Edit Diary   Quote Nongda Oh Quote wrote: 31 Aug 2012 at 20:40



Nongda Oh View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 23 Aug 2012
Location: Thailand
Posts: 549
Post Options Edit Comment   Quote Nongda Oh Quote Direct Link To This Post Posted: 31 Aug 2012 at 20:42 - IP: 171.6.216.XXX
ช่วงนี้ ไม่ค่อยมีเวลามาเขียนไดอารี่เลยค่ะ ทั้งๆที่มีเรื่องอยากเขียนมากมาย แต่อยากเขียนเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพที่อยากเก็บไว้อ่านในอนาคตและเผื่อเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆค่ะTongue
Back to Top
GrandmaNid View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 31 Jan 2011
Location: Bangkok
Posts: 2373
Post Options Edit Comment   Quote GrandmaNid Quote Direct Link To This Post Posted: 01 Sep 2012 at 17:00 - IP: 180.180.34.XXX
ขอบคุณค่ะน้องดา ไขมันหน้าตาน่าเกลียดน่ากลัวจัง สูตรนี้น่าสนใจและน่าจะทำได้ไม่ยาก น้องดาได้ลองกินตามนี้รึยังคะ แต่ย่าไม่ชอบทั้งนมและโยเกิร์ต ขอดูผลจากน้องดากับคุณหมีก่อนได้มั้ย
ย่านิด
Back to Top
Nongda Oh View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 23 Aug 2012
Location: Thailand
Posts: 549
Post Options Edit Comment   Quote Nongda Oh Quote Direct Link To This Post Posted: 01 Sep 2012 at 17:14 - IP: 171.7.10.XXX
Originally posted by GrandmaNid

ขอบคุณค่ะน้องดา ไขมันหน้าตาน่าเกลียดน่ากลัวจัง สูตรนี้น่าสนใจและน่าจะทำได้ไม่ยาก น้องดาได้ลองกินตามนี้รึยังคะ แต่ย่าไม่ชอบทั้งนมและโยเกิร์ต ขอดูผลจากน้องดากับคุณหมีก่อนได้มั้ย
คุณย่าขาหนูลองแล้วค่ะ แต่ต้องทำวันเสาร์อาทิตย์ค่ะ ไม่งั้น ได้หาห้องน้ำเข้าทั้งวันแน่นอนค่ะ แต่ถ้าทำแล้วสบายท้องจริงๆค่ะ เพราะ เหมือนเวลาเราล้างจานในอ่างล้างจานแล้วมันจะมีคราบมันๆไปเกาะตามท่อแล้วอาจทำให้น้ำเวลาที่ไหลไม่สะดวก เราจึงควรล้าง เดือนละครั้งขั้นต่ำหรือสัปดาห์ละครั้งค่ะ ส่วนคุณหมี ยังไม่สามารถทำค่ะเพราะธาตุเบามากค่ะ ทำแล้วเหมือนจะนอนในห้องน้ำเลยค่ะ เพราะเข้าบ่อยมากค่ะ เพราะคุณหมีไม่เคยล้างไขมันเลยค่ะBig smile
Back to Top
nongnine View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 21 Feb 2011
Location: bangkok
Posts: 784
Post Options Edit Comment   Quote nongnine Quote Direct Link To This Post Posted: 04 Sep 2012 at 14:37 - IP: 58.137.81.XXX
ขอบคุณจ้าน้องดา
รูปไขมันน่ากลัวจริงๆ ต้องรีบขจัดมันออกไปแล้ว 
พี่ก็พยายามลด นน. จ้ะ แต่ไม่ค่อยจะยอมลงเลย

Back to Top
koi View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 24 Feb 2010
Location: Bangkhen
Posts: 557
Post Options Edit Comment   Quote koi Quote Direct Link To This Post Posted: 05 Sep 2012 at 15:16 - IP: 202.149.29.XXX
ขอบคุณมากเลยน้องดา ตั้งใจอ่าน และจะไปตั้งใจทำมาก ตอนนี้หน้าท้องยื่นมากเลย อิอิ
Back to Top
Nongda Oh View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 23 Aug 2012
Location: Thailand
Posts: 549
Post Options Edit Comment   Quote Nongda Oh Quote Direct Link To This Post Posted: 20 Sep 2012 at 18:26 - IP: 27.130.204.XXX
Originally posted by nongnine

ขอบคุณจ้าน้องดา
รูปไขมันน่ากลัวจริงๆ ต้องรีบขจัดมันออกไปแล้ว 
พี่ก็พยายามลด นน. จ้ะ แต่ไม่ค่อยจะยอมลงเลย

ขอบคุณมากสำหรับ comment นะคะพี่เอ๋ สูตรนี้ ล้างไขมันโดยเฉพาะค่ะ ลดความอ้วนเป็นของแถมค่ะ
Back to Top
Nongda Oh View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 23 Aug 2012
Location: Thailand
Posts: 549
Post Options Edit Comment   Quote Nongda Oh Quote Direct Link To This Post Posted: 20 Sep 2012 at 18:27 - IP: 27.130.204.XXX
Originally posted by koi

ขอบคุณมากเลยน้องดา ตั้งใจอ่าน และจะไปตั้งใจทำมาก ตอนนี้หน้าท้องยื่นมากเลย อิอิ
ขอบคุณมากสำหรับ comment นะคะพี่ก้อย พี่ก้อยไม่อ้วนแล้วดูผอมมากเลยนะคะ ไม่น่าเชื่อว่าจะมีหน้าท้องนะคะ ขอให้ลดได้สำเร็จนะคะ และขอให้พี่ก้อยมีความสุขมากๆนะคะ
Back to Top
DiaryLove.com
Post Comment (Register User Only)




diary : Nongda Oh
อยากทำ "ดี" ทั้งๆที่อาจถูกมองว่า "ไม่ดี" [12/500]
คนทุกคนสามารถเป็นได้ทุกอย่างที่เราอยากเป็น [9/379]
ความสุขเล็กๆของผู้หญิงคนนึง [7/219] P
มิตรภาพที่น่ารักที่ผ่านเข้ามาในชีวิตของเรา ((^_^)) [15/432] P
ขอเก็บ..ในที่..ที่ปลอดภัยดีกว่า คริคริ [14/403] P
30 เรื่องท้าทาย ที่น่าลองทำในแต่ละวัน [14/458] P
รวมมิตร 1/12/2112 - 21/12/2112 [19/998] P
ความสำเร็จและความล้มเหลว [19/623] P
คนเดิม รึเปล่า? คนเดิม แน่นอน [6/161] P
ไม่เคยคิดว่าจะมีคนแบบนี้ในโลก (ตอนที่ 2) [13/477] P
ไม่เคยคิดว่าจะมีคนแบบนี้ในโลก (ตอนที่ 1) [13/434] P
น้องเหมียวน้อย น้องอู่จี๊ [10/206] P
น้องแมวเหมียว ตัวแรกของเรา [14/359] P
Happy Birthday 1 -11- 2012 [20/472] P
13/10/2012 Meeting BR. [11/549] P
อยากขอบคุณเหลือเกิน [19/671] P
20 วิธีลดน้ำหนัก ผลาญ 500 แคลอรี่ต่อวัน [13/630]
สูตรลดน้ำหนักดีดี 9 สูตรค่ะ [9/1506]
วันนี้มีสูตรล้างไขมัน & โทษที่เกิดจากไขมันค่ะ [7/784]

[ ชมทุกตอน ไดอารี่ ของ Nongda Oh ]
[ All Nongda Oh diary ]

July 2014
S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31


เขียนไดอารี่ | หน้าแรก



ปรับแต่งไดเลิฟฯ



This page was generated in 0.570 seconds.